マイクロダイエット 口コミ2

マイクロダイエット 口コミ

 

私は妊娠してからどんどん体重が増え始め、ついには人生初の60キロ代後半に突入してしまいました。

 

 

ダイエットしたかったのですが、お腹の赤ちゃんのためにあまり無理なことはできなかったのと、出産すれば体重が落ちるという思い込みもあって、太った自分を受け入れていました。

 

 

でも出産してからもほとんど体重は減らなかったんです。

 

 

さらに授乳のためにはしっかり栄養を摂取しなくてはいけません。

 

 

だから赤ちゃんが卒乳するまではしっかり食べていたので、体重も増える一方でした。

 

 

やっと授乳の終わった段階で本格的にダイエットを開始することにしました。とはいっても育児がありますから、ジョギングやウォーキング、ジム通いなど気軽に外に出て運動することはできません。

 

 

家の中で簡単な運動を始めたものの、体重増加のせいで足腰がすぐに痛くなって、あまりハードな運動はできないと思いました。

 

 

そこで食生活を見直そうと考え、炭水化物を控えて食事制限をしながら効果的なダイエット食品を探し、マイクロダイエットを購入することに決めたんです。

 

 

実はマイクロダイエットとの出会いはずっと昔の高校時代で、当事のクラスメイトが飲んでいたのをずっと覚えていました。

 

 

彼女はすごく太っていたのですが一念発起してダイエットをはじめ、毎日1食をマイクロダイエットに置き換えることで痩せることができたんです。

 

 

おかげでクラスでちょっとしたダイエットブームが起きました。

 

 

私は当時は痩せていたので興味はなかったんですが、まさか出産後にマイクロダイエットと再会するとは思ってもみませんでした。

 

 

当事、高校生にとってはちょっと高価だったお値段も、大人になった今ならむしろ安く感じるくらいです。

 

 

ジムに通ったりしたらもっとお金がかかりますし、置き換えするぶんの食費や外食費は減るわけですから、コストパフォーマンス的にも優れていると思います。

 

 

マイクロダイエットは味が美味しいだけでなく、味の種類もかなり豊富なので飽きっぽい私でもずっと続けることができました。

 

 

他のダイエット食品は味が3パターンくらいしかなかったりして、すぐに飽きてしまうんですよね。

 

 

しっかり栄養も摂れるので健康的に痩せられるのがいいところだと思います。

 

 

最終的に3ヶ月で12キロのダイエットに成功しましたが、肌が荒れたり髪がパサパサになったりといったこともなく、スリムな体型を取り戻すことができました。

 

 

無理しないダイエットを今後も続けて行きたいです。

 

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